螺旋藻的副作用?

你好，對於螺旋藻希望你不要擔心的，你這種情況是可以吃螺旋藻的，螺旋藻是一類低等植物，屬於藍藻門，顫藻科.它們與細菌一樣，細胞內沒有真正的細胞核，所以又稱藍細菌.螺旋藻是人類迄今為止所發現的最優秀的純天然蛋白質食品源，並且是蛋白質含最高達60~70%，相當於小麥的6倍，豬肉的4倍，魚肉的3倍，雞蛋的5倍，乾酪的2.4倍，且消化吸收率高達95%以上.其特有的藻藍蛋白，能夠提高淋巴細胞活性，增強人體免疫力，因此螺旋藻對胃腸疾病及肝病患者康復具有特殊意義.螺旋藻維生素及礦物質含量極為豐富，包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E、維生素K等，並含鋅、鐵、鉀、鈣、鎂、磷、硒、碘等微量元素，其生物鋅、鐵比例基本與人體生理需要一致，最容易被人體吸收，螺旋藻能快速改善小孩厭食症，提高食欲.其類胡蘿蔔素含量是胡蘿蔔的1.5倍，維生素B12含量是豬肝的4倍，鐵含量是菠菜的23倍，是鐵含量最豐富的食物，因此，螺旋藻對防治貧血有積極意義. 以上就是我對螺旋藻的作用和功效的回答的，希望我說的螺旋藻的建議你可以好好看看的，祝身體健康

你好，螺旋藻吃了對身體是有好處的，希望你可以試試看螺旋藻的啊，螺旋藻是一種保健品，能夠補充人體所需的維生素，微量元素，增強抵抗力，還能提高耐缺氧，還能夠改善胃腸疾病，降低膽固醇，螺旋藻對降高血壓有輔助作用。同時對肝病，癌症患者服用也是很好的。螺旋藻的作用主要就是以下一些的1）可用作抗輻射損傷用藥 （2）可用作癌症放、化療的輔助用藥 （3）能有效降低血脂。螺旋藻內所含的一種生物活性物質——螺旋藻多糖和γ-亞麻酸，均具有調節人體血脂的功能，防止動脈粥樣硬化以及冠心病的輔助治療。 （4）能有效地增強機體免疫力 （5）其他治療效果：螺旋藻還能有效地防治腫瘤的發生。同時，螺旋藻對治療糖尿病、高血壓症、脂肪肝、缺鐵性貧血、胰腺炎、應激性潰瘍、抑制腎損害都有良好的療效。 螺旋藻主要就是我說的這些的，希望我說的螺旋藻的建議對你有幫助，祝健康