腰椎4/5突出，幾年了反復發作，怎麼辦好

如果確定屬於椎間盤病變後建議可先採取保守治療如理療、牽引、推拿等保守治療，保守治療效果不滿意時也可考慮膠原酶溶解術、臭氧注射、經皮鐳射椎間盤減壓術等微創治療效果較好風險較傳統手術要小，平時注意休息、避免負重，平時應睡硬板床，祝早日康復！

腰間盤突出很難治療，可以遵醫囑採用牽引，按摩，推拿，理療的方法治療。另外，中醫認為與肝腎虧損有關，中醫認為腰為腎之府，建議採用補肝腎，強筋骨的方法治療，可以選用壯腰健腎丸治療。平時要多注意休息，不要長久彎腰和提重物，不要久站久坐，注意腰部的保暖。

你好，這種情況一般考慮應該臥床休息，注意腰部勞動保護，服用活血止痛藥物及營養神經藥物治療，建議去醫院骨外科檢查正規治療