剖腹產後如何補氣血

你好;這情況多是氣血不足、勞累過度或是長期處於焦慮和壓力狀態導致的。到正規醫院神經內科就診做頸椎片、血常規、血糖、血壓等檢查，明確診斷再治療，藥物使用健腦補腎丸和谷維素來治療，睡前不要過度用腦，避免服用可樂、咖啡、巧克力、茶等。平時在飲食上多吃一些安神補腦的食物,如：泥鰍、豬肝、花生、蘋果、牛奶等

您好，如果產後氣血不足是會引起奶水少的症狀的，及時的調理，可以恢復正常的。可以看看中醫吃點補氣血的藥物的，也需要注意飲食的調理，可以多吃排骨湯魚之類的食物，可以用路路通王不留行子通草之類的中藥煎湯