每天坐在電腦前,時間一長,眼睛痛,怎麼辦

電腦輻射會引起皮膚衰老加快、抵抗力降低、生長發育遲緩、產生頭痛、失眠、心律失常等神經衰弱症狀。
避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。要保持一個最適當的姿勢。每天離開電腦以後洗臉,多吃青菜。

看了你描述的情況，你這個應該就是要自己多休息
並且還是可以適當的點眼藥水的！並且注意要用沒有防腐劑的眼藥水的啊！

可能和你的工作生活環境有關.避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。看遠處或做眼保健操,避免眼睛乾澀，酸脹。
保持良好的工作姿勢.滴點眼藥水，多休息，希望
以上是對“每天坐在電腦前，時間一長，眼睛痛，怎麼辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

電腦本身的亮度以及輻射對身體的影響不只是眼睛還有心臟等問題
唯一的方法就是，沒兩個小時起來活動一下，多眺望一下遠方，也可以適當的按摩一下四白穴