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問題【精神心理科】 16年12月27日

我夜裡經常睡不著，怎麼睡都是睡不著怎麼回事？

問題描述我夜裡經常睡不著，怎麼睡都是睡不著怎麼回事？

網友回答

2016年12月27日 09:34

您好，可能是精神壓力過大，想的太多引起的失眠，建議及時排解宣洩壓力，凡事想的簡單點，保持冷靜理智的心態