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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年12月27日

我因種種原因患上重度抑鬱症。我該怎麼辦

問題描述 我初三時因中度貧血和中度抑鬱症休學一年，但以複讀並參加中考。現在讀高一可是讀了兩個星期又因中度抑鬱症在九月末退學了。可是現在我後悔了。我想上學。但是父母對我好想失去信心了（自我感覺）。從不提在上學之事。只叫我去考個證好找工作。可我不想這樣因為從小我就是縱多表姐弟中最優秀的。我不想我的學歷比她們差。所以我想繼續讀書而且我也喜歡讀書。退學後我總覺得周圍的人目光都不同了。我感覺我一無是處。我想讀書但我不敢跟父母說。我怕他們罵我自作自受。而且我感覺我退學後父母好像沒有以前對我那樣疼愛了。因種種原因我患上了重度抑鬱症。我感覺很痛苦。甚至想過死了一了百了。我想重新上學我該怎麼辦？
網友回答
2016年12月27日 09:32

您好，這種抑鬱症產生的原因跟你多疑敏感追求完美的性格特點有關，不合理的思想觀念也會讓你產生依稀記得的負面情緒，建議採用合理情緒療法，凡事往好的一面想，學點阿q精神，保持冷靜理智的心態，避免受到精神刺激

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