問題
【中醫科】
【歸檔】 17年03月08日
白頭發能控制嗎?最近我頭髮老愛掉還有好多白頭發
網友回答
白髮與勞累休息不好,精神慌張,微量元素缺乏偏食都有關係的。
建議您調整飲食構造,防備偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜、馬鈴薯、黑芝麻,動物內臟等含銅豐富的食品。