男，52歲，腰椎間盤突出坐骨神經痛

您好，很高興為您解答，根據您描述的情況，考慮可能是由腰椎間盤突出所引起的神經壓迫，建議您先到醫院做腰椎方面的檢查，如腰椎CT，腰椎核磁等，依據檢查的報告，明確診斷以及受壓部位，對症治療。關於治療方法給予以下幾點意見：1．絕對臥床休息 初次發作時，應嚴格臥床休息，強調大、小便均不應下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息3周後可以佩戴腰圍保護下起床活動，3個月內不做彎腰持物動作。此方法簡單有效，但較難堅持。緩解後，應加強腰背肌鍛煉，以減少復發的幾率。2．牽引治療 採用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經根的刺激和壓迫，需要專業醫生指導下進行。3．理療和推拿、按摩 可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內壓力，但注意暴力推拿按摩可以導致病情加重，應慎重。4. 手術治療 對於神經壓迫嚴重者、保守治療無效者可採取手術治療。希望我的回答可以幫到您。

你好，你的情況建議你睡硬板床。使用護腰保護腰部。口服活血止痛藥物。儘量休息避免過度勞累。

腰間盤突出很難治療，可以遵醫囑採用牽引，按摩，推拿，理療的方法治療。平時要多注意休息，不要長久彎腰和提重物，不要久站久坐，注意腰部的保暖。