引起腦出血

你好：腦血管病預防包括一切預防和二級預防。一級預防是有腦血管病傾向，尚無腦血管病病史的個體，預防腦血管病發生；二級預防是已發生腦血管病的個體，預防腦血管病的復發。腦血管病的一級預防主要有：1、知道你的血壓，每年至少測量一次。如果升高，應該改變不良習慣，適當鍛煉和用藥。2、知道自己是否有房顫。3、如果吸煙，戒掉它。4、如果你飲酒，保持適度。5、知道自己是否膽固醇高，膽固醇高可通過節制飲食和鍛煉控制，有些人需服藥。6、是否有糖尿病。7、注意低鹽低脂飲食。8、加強體育活動。腦血管病的二級預防主要針對患者的具體病因，如高血壓、糖尿病、動脈粥樣硬化、心臟病、血液動力學改變及高脂血症等有針對性地治療。

引起腦出血的病因很多，最常見的病因是高血壓動脈粥樣硬化，其次為先天性腦血管畸形或動脈瘤、血液病、腦外傷、抗凝或溶血栓治療、澱粉樣血管病等引起的腦出血。根據病因分類如下。1.根據血管病理 常見有微動脈瘤或者微血管瘤、腦動靜脈畸形(AVM)、澱粉樣腦血管病、囊性血管瘤、顱內靜脈血栓形成、腦膜動靜脈畸形、特異性動脈炎、真菌性動脈炎、煙霧病和動脈解剖變異等。2.根據血流動力學 有高血壓和偏頭痛。血液因素有抗凝、抗血小板或溶栓治療、嗜血桿菌感染、白血病、血栓性血小板減少症等。3.其他 顱內腫瘤、酒精中毒及交感神經興奮藥物等。4.原因不明 如特發性腦出血。此外，有些因素與腦血管病的發生有一定的關係，可能是導致腦血管病的誘因：①血壓波動：如高血壓患者近期沒有服用降壓藥物，或生氣著急等，引起血壓增高，以收縮壓升高尤為重要。②脾氣急躁或情緒緊張：常見於生氣、與人爭吵後。③不良嗜好：如吸煙、酗酒、食鹽過多、體重過重。④過分疲勞：如體力和腦力勞動過度、排便用力、運動。