最近經常想睡覺

不排除是腦供血不足造成的，按中醫講也可能存在腎氣虛弱的表現。腦供血不足建議服用養血清腦顆粒沖劑，腎氣虛弱可以看看中醫調理治療，可服參芪地黃湯,金匱腎氣丸，還少丹等藥物，飲食方面可以吃些核桃,羊肉,豬腰,牛肉,板栗,雞肉，香菇,桑葚等都很好的。

考慮是植物神經功能紊亂導致的，可以口服穀維素和安神補腦液來調理1~2周。平時白天的時候適當運動鍛煉一下，對於改善睡眠深度有很大幫助。