人形何首烏

何首烏是沒有毒的，它為乾燥塊根，其性微溫，味苦、甘、澀。臨床應用有生首烏和制首烏之別。生首烏能解毒，消癰，潤腸通便。主治瘰瘍瘡癰，風疹瘙癢，腸燥便秘。制首烏功能補肝腎，益精血，烏鬚髮，強筋骨。主治血虛萎黃，眩暈耳鳴，鬚髮早白，腰膝酸軟，肢體麻木，崩漏帶下，久瘧體虛。 最大劑量有15到20克左右。

建議遇到此類事情，儘量避開，要持懷疑的態度對待，好的東西一般都讓有錢人買走了，真正天然的有多少。據你的敘述是先知道，何首烏的最大劑量和有沒有毒副作用。其實烏髮只是食用何首烏最直觀的表現，它真正能起到的作用是延緩人體衰老。據瞭解何首烏中有對抗自由基的物質，而自由基是人體衰老的一個重要原因。除此之外何首烏還能補益精血，延緩大腦的衰老。所以經常食用何首烏就能使頭髮變黑了。