那是不能吃的

孕早期大多數孕婦在孕早期會出現噁心、嘔吐、食欲不振等妊娠反應，對著雞鴨魚肉發愁倒不如選擇自己愛吃的食物，以增進食欲。對於油膩、抑制食欲的食物，大可不必勉強吃下去。原則；為保證蛋白質的攝入量，孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。不宜過度吃酸食。 孕中期准媽媽的食欲逐漸好轉，這個時期要把營養儲存個夠，原則；葷素兼備、粗細搭配，食物品種多樣化。不宜吃；太鹹的。平時可以多喝點雞湯啊,骨頭湯之類的,平時注意營養平衡就行了.

懷孕初期孕婦的飲食注意事項： 1、攝入足量的優質蛋白質：蛋白質是人體重要的營養素，參與構成胎兒的組織和器官，調節重要生理功能，增強母體的抵抗力，維持胎兒腦發育，因此應從飲食中增加肉、蛋、奶、豆類食物的攝入，保證優質蛋白質的供給。 2、維生素要適量：維生素能調節人體內的物質代謝，需要量很小，但與人體健康密切相關。懷孕時對維生素的需要量增多，應在飲食中增加入量。但是脂溶性維生素(A、D、E、K)攝入過多可能發生中毒，反而對胎兒不利，因此應注意適量攝入。 3、應攝入適量的植物脂肪：在孕期脂肪除了供給孕婦能量外，還參與構成人體組織，尤其是提供胎兒生長發育所必需的磷脂、膽固醇。但是過多的脂肪可能產生高熱能而導致孕婦肥胖，動物脂肪含有較多的飽和脂肪酸可能導致心腦血管硬化，因此應攝入適量的植物脂肪。 4、總之孕婦每天吃飯除了自身需要外，還要負擔胎兒生長發育的營養，並要蓄積營養為以後的分娩及哺乳做好準備。因此，必須注意充分的營養。基本上，每餐中均應有充足的蛋白、有機物、糖類與脂肪類等四大類。多進食水分豐富的蔬菜水果，可補充水分、維生素C、B族維生素和鈣、鉀等無機鹽，可以減輕妊娠不適的感覺。

你剛檢查出懷孕，二十幾天，需要補充一些蛋白質和含鋅類高的食物/並可合理補充些葉酸/一般,油膩或辛辣刺激性比較大的食物是不能吃的/你的情況,一般可吃些：如蛋、奶、瘦肉、魚類、豆類和蔬菜、水果，供給富含纖維素和果膠的蔬菜、水果，如芹菜、韭菜、蘋果、梨等，以防便秘。為了減輕噁心嘔吐等反應，可吃一些易消化、幹的食品，如餅乾、饅頭、烤麵包、蛋糕等。

你好，你太緊張啦，不要這樣緊張。在懷孕期間是這樣的沒有什麼禁忌的食物，只要你想吃就可以啦，沒有必要過多的補充什麼食物，現在的生活營養是充足的。只是在頭三個月儘量不要吃藥，藥物是對孩子有影響的。在不影響身體健康的前提下，儘量照顧孕婦個人的飲食習慣和嗜好，但對不良的、不科學的飲食習慣和嗜好應予糾正。

在食物的供給和膳食調配上應多樣化，以清淡少油膩為主，少食多餐。1、最好不要吃有活血作用的食物，比如黃花菜＼當歸等。2、不能吃山楂果及其製品，山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產；3、避免進食熱性食物，因為熱性食物使人體內熱加重，有礙機體聚血養胎，荔枝和桂圓恰恰屬於這類水果。 4、忌吃刺激性食物：咖啡、濃茶、辛辣食品、飲酒、丈夫吸煙等均會對胎兒產生不良刺激，影響正常發育，甚至引起胎兒畸形。5.少吃茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等調味品性熱且有刺激性調料，以免引起便秘。6.不吃人參、鹿茸、鹿胎、蜂王漿等大補的藥物，可導致氣盛陰虛，很容易上火甚至流產等。