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問題
【外科】
【歸檔】 15年03月17日
頸椎曲度平直
網友回答
你好，這種情況屬於頸椎變形的，是可以先進行保守看看的，在家可以做頸部保健操如：頸前屈、後伸，右側、左側，左旋、右旋動作各20次。力量由輕到重。同時需要加強頸部肌肉力量鍛煉，頸部力量強，保護頸部肌肉軟組織，避免因為疲勞等因素造成的勞損。一般經一段時間的調理後是可以控制及恢復的