脖子和肩膀疼痛，有時候痛起來連扭頭都扭不了

你好，考慮是頸椎的原因引起的，可以做個CT確診，建議頸部不要長時間保持一個姿勢，拔罐，針灸，理療都可以緩解症狀。希望能幫到你。

你好，根據你的症狀考慮為頸椎病或肩周炎。主要是由於頸椎的退行性病變或者肩周的肌肉勞損導致的，建議你平時注意多休息，避免長時間保持一個姿勢，可以通過理療、按摩等緩解症狀。

你好。可能是頸椎的問題。建議到正規的醫院骨科進一步檢查治療，避免長時間低頭工作。

你好，根據你描述的情況考慮是頸椎病引起的。建議到醫院做頸椎拍片檢查明確診斷，可以用活血化瘀的中藥外敷、艾灸、針灸、推拿等方法治療。

根據你的描述，考慮是有頸椎病的可能，如果平時經常坐著上班，或者是低頭寫東西的，就會導致頸椎變形，壓迫神經，導致頸椎和肩膀疼痛