左腳後跟疼是怎麼回事

應屬於跟痛症。如果時間不長，可試如下方法：1/用醋加入熱水泡腳，並按摩跟部每日1-2次；2/晨起時可用毛巾包裹木棍，將足跟疼痛處踩在棍上搓按，由輕到重，堅持一段時間後可見功效，我不建議局部注射激素，復發率太高，可用小針刀治療，只要診斷準確，治療到位，療效確切。

跟骨骨刺，治療主要是緩解疼痛。激素和局麻藥混合後可直接注射在疼痛部位。用墊將足弓抬高或穿矯形鞋可穩定跟骨、減輕筋膜的牽拉和緩解疼痛。大多數痛性跟骨骨刺無需手術。只有當持續性疼痛影響行走時，才需手術切除骨刺。但是，手術效果無法預測。有些病人在術後疼痛仍持續存在。

您的情況是有足跟痛的情況，有脂肪墊炎或局部腱膜炎的可能。建議及時的去醫院就診檢查，可以用局部注射治療來進行治療。同時補益腎氣。

腳後跟疼是一種常見玻以足跟腫脹、麻木疼痛、局部壓痛、行走困難為特徵。足跟痛又稱跟骨骨刺或跟骨骨質增生。在中醫學屬於“骨痹”範疇，發病原因多與老年腎虧勞損，外傷和感受寒濕有關。為治療日久或初起之足跟痛，選擇眾多祛風除濕、溫經散寒、軟堅消腫、活血鎮痛的中藥浸泡或者是外敷足部，不損傷皮膚、無毒副反應。

儘量防止穿著軟的薄底布鞋，長時間的行走、過度的負重，都會惹起蹠腱膜的勞損，招致局部無菌性炎症，而出現疼痛症狀，其部位經常集中於跟骨結節蹠腱膜終點處，骨刺不是招致疼痛的直接緣由，只是隆起的骨刺,更容易使局部組織遭到摩擦、勞損,發生無菌性炎症,其足跟疼痛的水準與局部炎症反響的輕重有關,而與骨刺大小無直接關係,足跟痛由於足跟部過度負重、摩擦招致局部創傷性炎症而出現疼痛,