頸椎疼背疼

建議在生活中，不要伏案時間過長,不要睡高枕,經常活動頸部;注意防寒保暖;祝早日康復！

這可能是纖維肌痛綜合徵引起的。建議用尼美舒利 ，血府逐瘀口服液治療 。如已經查明有頸椎病可加用牽引和頸舒顆粒治療

建議牽引，理療，紅外線,推拿 按摩治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是低頭工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。睡覺枕頭不合適，也可能加重這個症狀的啊。注意調節枕頭高度的啊。 枕頭的高度以壓下去一個拳頭高度合適。