脊柱側凸注意什麼

脊柱側彎是主要影響青少年的疾病，多數發病時是青少年生長發育的高峰期，脊柱的生長加速了畸形的程度，脊柱的畸形又反過來影響了正常的生長發育。所以，平時家長要多觀察子女的發育情況，在孩子沒穿上衣時，看其彎腰背部脊柱突是否是一條直線，如果出現異常，再通過X光片診斷。輕度側彎的患者可行吊單杆、游泳、仰臥起坐、俯臥撐等鍛煉，大部分可自行矯正，不需治療。

對於兒童脊柱側凸的出現，許多家長會有這樣的疑問：它到底與平時的姿勢有多大的關係呢？其實，姿勢不良的確會引起姿勢性脊柱側凸，但是準確地說，姿勢性脊柱側凸並不屬於嚴格意義的脊柱側凸。然而，若長期保持這種狀態就有可能轉變為結構性脊柱側凸，即通過改變姿勢亦無法糾正。此外，脊柱不正確的負重方式也有可能引起脊柱側凸。因此，家長除了要給小孩提供好的生活教育環境，還應該對孩子的脊柱多加留意。比如對於學齡兒童從小應注意其坐、站姿勢，培養其良好的習慣，桌椅高度也應調整到最適當的高度，背負重物應雙肩交替或同時承擔。