晚上出虛汗吃什麼

出汗是一種正常的生理現象,它具有調節人的體溫的作用,特別是在炎熱的夏天,出汗可散熱降溫,減少中暑.中醫認為,汗是人體內津液受陽氣蒸發從汗孔排出的水液.生理性多汗見於炎熱的天氣,過高的室溫,過厚的衣褥或精神緊張等情況.若是無上述情況而出汗過多就不正常了.

多汗乃因虛所致,故有“虛汗”之說.“虛汗”以全身或局部非正常出汗為主要症狀.其中,若白晝經常出汗,稍一活動就加重者稱為自汗;若在睡覺時出汗,醒來 自止者為盜汗.自汗,盜汗在內科和兒科疾病中較為常見,其病理為陰陽失調,腠理不固,營衛失和.也可因先天稟賦不足,後天脾胃失調或病後失養而致.