9歲男孩肥胖怎麼辦

促進長高的營養,主要有豆類、蛋、魚、蝦、瘦肉、維生素A、C、鈣、鋅及合理搭配水果、菠菜、得蘿蔔、桔子、養成良好的生活習慣,不偏食、不吃零食,運動項目選擇合理,並要堅持鍛煉,還要有快樂的情緒等就能實現身高的目的, 孩子在生長發育階段,應給提供充足合理的營養,提高睡眠品質、加強運動、創造增高的條件,定能實現身高的目的,

導致孩子身材矮小的原因有許多!涉及遺傳、內分泌、營養、代謝、慢性系統性疾病等,不同原因引起的矮小治療方法完全不同,發現矮小兒童應該及時到兒童內分泌門診就診,及時查明原因,病理性矮小是可以經過治療而長高的,但必須把握時機,錯過機會將貽誤終生,年齡越小效果越好,如果拖延至骨骺完全閉合,就沒有長高的希望了,如果您發現孩子身材矮小,一定要選擇正規大些醫院的兒科內分泌門診、兒科矮小門診進行診療,首先查明原因,然後才能夠有針對性的治療!年齡越小治療效果越好、且費用越低!