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問題 【保健】 【歸檔】 17年03月08日

我還能長高嗎,我真的好怕,求解答

問題描述 我12歲現在身高154cm,體重113斤,爸爸173cm媽媽153cm,我現在有陰☆禁☆毛,腋下有毛,1毫米吧,非常短,聽說有腋毛後2或3年後停止長高了是真的嗎,我還可以長高嗎,如果長不高了我娶不到老婆了,嗚嗚嗚嗚嗚
網友回答
 最佳答案 患者現在的年齡是剛進入青春期,應該還會繼續慢慢長高的,這不用擔心的。人體的身高一般和遺傳因素有很大關係,由於個人體質不同,發育也是有早晚的,建議患者平時保持規律的生活習慣,注意按時作息,適當的鍛煉身體,不要偏食厭食,只有保持良好的生活習慣,發育才會正常。
2017年03月08日 18:39

病情分析: 您好,您現在還處於生長發育的時期,還有繼續長高的可能的。
指導意見: 建議您要積極參加體育鍛煉,多運動,可以選擇跑步、跳繩等運動,多吃蔬菜、水果,多吃含鈣質高的食物,比如牛奶、牛肉、鈣片等,多曬同太陽時促進鈣質的吸收,每天晚上八小時的睡眠時間。