痛經有什麼辦法緩解

病情分析： 痛經的原因是由於子宮內膜合成的前列腺素過高，引起子宮異常收縮而發生的。引起痛經的原因很多:如過食生冷刺激性食物，還有一些婦科疾病如子宮內膜異位症，子宮腺肌症、子宮肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛經的症狀需要到醫院檢查確診，然後再考慮治療問題，切勿盲目用藥。
指導意見： 另外一定注意月經期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫裡的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用.

痛經的女性朋友一定不要吃藥，這樣對於身體的傷害是很大的，您可以在平時多喝紅糖水，多吃大棗，而且平時不要過度勞累，要喝熱牛奶，堅持下來，一定會收到效果的。

病情分析： 痛經需要檢查原發性痛經還是繼發性痛經 。
指導意見： 單純緩解疼痛服用元胡止痛片和芬必得膠囊。月經期注意休息和不能受涼。必要時彩超檢查確診。