反流性胃炎治療

1.避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物,同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物,可選用易於消化食品並注意少用油炸、油煎等烹調方法,食物宜清淡軟爛,2.增加營養、注意選擇營養價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食,如牛奶、豆腐、胡蘿蔔和一些發酵的食品,食物要細嚼慢嚥,3.飲食要有規律,定時定量,不暴飲暴食,養成良好的飲食習慣,減輕胃部負擔,三次正餐食量較少可於餐間定時加餐,注意食物搭配,最好有幹有稀,有蛋白質食品也有少量主食,
4、患者應以吃易消化的軟飯為主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物,如豆腐、胡蘿蔔等；豆漿、牛奶營養高且有保護胃粘膜的作用,應列為常用食品,

胃炎患者要重視日常的療養,例如要合理的安排作息和飲食,保證充足的睡眠,不要吸煙和喝酒,像咖啡、濃茶這些也不要喝,不要吃刺激性的食物,以免對胃黏膜造成損害,加重疾病,慢性胃炎患者可以飲用亦舒堂蒲公英根茶,它具有較好的消炎作用,有利於胃炎患者的炎症痊癒,慢性胃炎在治療前,中,後都應該在日常生活中注意:飲食應有節律,切忌暴飲暴食及食無定時.注意飲食衛生,杜絕外界微生物對胃粘膜的侵害.儘量做到進食較精細易消化,富有營養的食物.少食肥,甘,厚,膩,辛辣等食物,少飲酒及濃茶.