問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年12月16日
總覺得那個人要對付我,我曾經看見她對付過
網友回答
你好,根據你說的情況,現實中有這樣的人,但是不能因為他的存在,讓你這麼擔心,影響到你的生活和工作呢,建議你,要正確的對待這個事,只要自己心平氣各對待自己的工作和生活,少和她有交際,當影響不到她的利益的時候,她不會對你如何,明白吧,
您好,不要為沒有發生的事情焦慮,容易引起失眠多夢脫髮等症狀,建議放鬆心情,從容面對
你好,坦然面對那個人那就好,你又沒有傷害過她,她為什麼要對付你呢,心中坦蕩蕩就可以了。
根據你的描述,考慮你自己給自己造成太大的精神壓力,心理承受力較弱,神經過於敏感,建議放寬心態,緩解壓力
您好,根據您的描述,建議平時保持好的心情,不要在意別的想法,做好自己就可以了。
你的情況懷疑是精神緊張壓力過大造成的現象,主要是對她太敏感造成的現象,建議多飲水清淡飲食不要吃辛辣食物,適當鍛煉身體增強體質。保持心情舒暢緩解精神壓力,慢慢就會改善的