為什麼我很多疑

多疑，多半源于自己內心安全感的缺失。難以相信自己值得被愛，也就難以信任別人。你需要試著多些自我接納，發現自己的長處和優點；試著感受自己，學習情感表達和交流，在人際互動中會逐漸發現合適自己的位置和價值。我們每個人都是獨特的，試著珍惜和善待自己，尊重自己，才能贏得平等的關係。

我們認識了多疑的危害,就要果斷地克服多疑,要用高度的理智,寬闊的胸懷,友善的態度對待他人,只要我們心廣大如天地,虛曠如日月.就不會為這些小事而斤斤計較,無端猜疑了.認識多疑症危害,加強修養.要認識到無端猜疑的危害及不良後果.英國哲學家培根說過：“猜疑之心猶如蝙蝠,它總是在黑暗中起飛.這種心情是迷陷人的,又是亂人心智的.它能使人陷入迷惘,混淆敵友,從而破壞人的事業.”