問題
【整形美容】
【歸檔】 16年12月26日
胖。想吃藥減肥減脂不反彈的那種
網友回答
根據你的描述，考慮是需要堅持鍛煉都是很重要，基本你需要克制飲食，都是很重要，你需要繼續堅持鍛煉。藥物不行的。
減肥是需要有毅力和時間的，是需要長期的堅持的平時需要檢查鍛煉，適度的飲食控制，沒有捷徑可以走的