問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年12月26日
失眠不想睡覺,一天睡兩三個小時。精神很
網友回答
你好,這可能是神經系統方面的疾病引起的,睡眠時間太短,這樣對於身體是有傷害的,是需要去醫院神經內科檢測清楚的,平時要養成規律的生活和飲食習慣,多鍛煉身體,不要熬夜,提高身體條件。
失眠是會引起乏力,導致氣血不足的。建議你口服安神養腦液調理睡眠,口服益氣養血口服液補氣養血。