肌腱炎治療方法

肌腱炎俗稱“脈窩風”,在中醫屬於“勞損”的範疇,病人會感到關節有不同程度的疼痛、麻木、僵硬、腫脹等症狀
建議可以先局部封閉治療,日常要避免過量的手工勞動的方式,患處可用熱療、按摩及充分休息3周左右,針刺、推拿、中草藥和固定患手都有一定療效,保守治療無效,則要手術松解,術後及早功能練習,防止粘連,祝早日康復,

根據你描述的症狀,這很可能是腱鞘炎的範疇,是與勞累或者受涼有關的
以你現在描述的症狀,建議你可以去醫院的骨科檢查,一般是要小針刀治療的,應該是可以很快治癒的,希望能對你有所幫助