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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年09月21日

我容易感到孤獨,缺乏自信和安全感,內向

問題描述 我容易感到孤獨,缺乏自信和安全感,內向不喜歡熱鬧場合,怎麼辦
網友回答
2016年09月21日 09:37

建議需要心情放鬆不要自閉,多於家人朋友溝通交流,可以適當體育運動鍛煉,積極參加有益社會活動,適當聽聽輕鬆音樂

2016年09月21日 09:35

分析:該情況可以考慮是神經衰弱