82歲睡眠不好老是吃阿普睉侖有副作用嗎

要是精神過於緊張，壓力大等客觀因素都是可以導致失眠的。同時，肝火盛也是會影響到睡眠，可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝熱的。
建議減壓，進行體育鍛煉，分散注意力，是很好舒緩壓力的方法。多和家人聊天，傾訴。在睡覺之前喝熱牛奶，熱水泡腳15分鐘，這都是有利於睡眠，貴在您的堅持。沒有效果的話口服穀維素，健腦補腎丸和安神膠囊進行治療為好，

這種情況是需要考慮利弊的，副作用一般的西藥都會有，但不一定發生在每一個人身上。
這種情況下吃藥帶來的益處一般要大於副作用帶來的損害，所以還是建議吃。