腎虛紋有點重，怎麼調節！對身體有影響嗎？我現在早上天天吃黑豆，給你！

腎虛是一個籠統概念，如果身體素質差，手腳冰涼，平時怕冷，或者月經不調，或者其他原因可能跟腎虛有一定關係，但是不要盲目的用藥物治療，首先去當地正規的中醫院檢查看看可以吃中藥中成藥調理，腎虛可以吃腎寶合劑或者是右歸丸治療，還要補充營養加強鍛煉增強體質。

現在的情況看，主要考慮是有腎虛，腎虛一般多見於腎陰虛，腎陽虛，腎精虧虛，所以對身體的影響比較大，可能會出現的腰膝酸軟，頭暈目眩，神疲乏力，所以需要積極的治療，需要去醫院的中醫科就診，如果是有腎陰虛建議服用六味地黃丸治療，如果是有腎陽虛，建議服用桂附地黃丸，相對效果比較好一些，平時可以早上吃黑豆的，黑豆具有補腎的效果。