青春痘留下的肉包不疼不癢兩年了用點什

您好，我很高興為您解答，您的這種情況應避免擠壓痘痘，建議您平時多用中性肥皂清洗面部，適當外用維a酸乳膏，清淡飲食，避免辛辣刺激飲食，保持心情舒暢，避免熬夜，可以改善，祝您早日恢復健康。

根據你的描述，考慮是體質性的症狀，一般情況下建議看醫生指導，你可以繼續結合飲食清淡，你可以繼續痘立清外擦。