跑半程馬拉松後,兩腳拇指甲變黑,微腫脹,疼痛

你好考慮可能是由於和鞋子摩擦造成的
建議可以用熱敷的辦法也可以選擇一些活血化瘀的中藥藥膏先不要穿太緊的鞋子以拖鞋為主

馬拉松不是大多人都跑的，你還是別跑了

，這個是過多運動，傷到了腳趾。
建議你先把腳趾甲剪短，然後用消腫止痛酊擦腳趾，儘量少走動，穿寬鬆的鞋襪。希望能幫到你。
以上是對“跑半程馬拉松後，兩腳拇指甲變黑，微腫脹，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！