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問題 【其他症狀】 【歸檔】 17年03月07日

脊柱拍片多少錢

問題描述 網友性別:女
網友年齡:23歲
詳情描述:
在服裝場一坐就是十小時,有一個多月了,就今天拍了個照檢查說只是有點點變形,每天有點點疼,但不是太疼,彎著舒服,我該怎麼辦啊
網友回答
2017年03月07日 00:00

根據您的描述應該是拍片顯示脊柱側彎,主要是由於她長期的不良坐姿導致的,如弓背哈腰坐著、蹺二郎腿、斜靠著坐等等使得上身不能保持直立狀態,久之後背部肌肉勞損僵硬,失去應有的彈性,不能正常的維繫脊柱的正常骨位,最終導致脊柱側彎,嚴重者還會出現椎間盤的膨出或突出,
可以通過中醫按摩正骨,把側彎的脊柱矯正過來,但平時一定要保持正確的坐姿,不能弓背哈腰、斜歪拉誇、蹺二郎腿等,還要多鍛煉身體,特別是後背部肌肉的力量,練習‘燕飛’,

2017年03月07日 00:00

要注意氣血虛弱血液迴圈不良的影響或睡眠習慣姿勢不良的影響.注意睡眠時儘量給予硬床和大面積睡眠,不要喜歡側左側右,避免加重頸肩腰背部疲勞或損傷的各種影響因素.注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調理,以改善血液迴圈和功能狀態.注意加強身體的功能鍛煉,早睡早起,養成習慣和自然.