你好我想問一個問題

你好，這個是需要看損傷的程度，骨頭是否有一定的損傷，還有就是是否存在傷口，如果有傷口，是需要做好消炎工作，這段時間要注意多休息，可以進行輕微的按摩，熱敷加速局部血液迴圈，這樣對於恢復是有幫助的。

如果是紅腫有疼痛現象可能是軟組織損傷，沒有明顯感覺的話，應該不會有太大問題，軟組織損傷的局部可用熱毛巾熱敷，但是有表面創傷的話，可以用碘伏或酒精擦洗消毒。吃點活血化瘀藥元胡止疼片，舒筋活血片可以治療，活動量不能太大最好是休息幾天。