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問題 【心理】 【歸檔】 17年03月06日

頭脹疼的厲害

問題描述 頭脹疼 有兩三天了 也沒有感冒 只是這兩天晚上都去網吧通宵了 白天睡覺的
網友回答
2017年03月06日 19:51

你現在頭脹頭疼等現象,與你通宵是有直接關係的,長期這樣容易導致身體抵抗力下降,出現精神不振。頭暈。身體乏力等現象,最好是避免熬夜,調整自己的生活作息時間。一般兩三天后,症狀就會好轉的,最近一段時間還需要適當的鍛煉身體,飲食方面也需要注意營養。

2017年03月06日 19:32

這是由於睡眠不規律,,過於熬夜造成的頭部的脹痛,建議放鬆心情,作息規律,避免勞累熬夜,可以吃上腦寧片。