問題
【心理】
【歸檔】 17年03月06日
做噩夢想醒醒不過來
網友回答
病情分析: 你的症狀考慮為是由於精神緊張、植物神經功能紊亂、生活壓力大引起的可能比較大。
指導意見: 建議你平時要注意休息,可以服用七葉安神片或者是解鬱安神顆粒和穀維素、維生素B12片來調節下,睡覺前可以泡澡或者喝杯熱牛奶來協助睡眠。
病情分析: 您好,您這種情況大多由於您心理壓力太大,精神緊張導致的。
指導意見: 建議你多出去走走,多接觸外界事物,可以找周圍人傾訴,多發洩情緒,放鬆心情,不要太過於緊張,養成良好的作息時間,避免熬夜。必要時可以找下心理醫生治療。