個已有一男孩十一歲的媽媽,最近一跳繩就漏尿

已生育女性很常見的表現，是盆底肌肉鬆弛所致。
建議你每天只要想起來就做肛門收縮動作，長此以往會有改善，別無他法。

那種情況應該是在跳繩時腹壓增高導致的壓力性尿失禁。
避免跳繩等活動，還要避免咳嗽、便秘、屏氣等增加腹壓的情況，必要時去醫院檢查治療。

你這種情況可能是由於跳繩的時候負壓增高造成的
但是也可能是由於腎氣虛導致的腎不能固攝大小便，可以灸灸氣海、關元、足三裡試試
以上是對“我是個已有一男孩十一歲的媽媽，最近一跳繩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

這個問題主要是女性盆底肌鬆弛導致的，由於女性生孩子以後盆地肌肉恢復不是很好。
首先可以通過鍛煉盆底肌肉來改善這種症狀，主要是通過做提肛運動來鍛煉，如果無效的話可以諮詢泌尿科進行治療。

生育後的女性盆底肌鬆弛，容易導致漏尿症狀。
建議到婦科做相關檢查，確定是否是盆地肌鬆弛所致的漏尿，如果是，可以通過鍛煉獲得改善，也可以通過微創手術處理得到根治。

根據您的描述，可能是膀胱和尿道平滑肌鬆弛。
建議您注意尿路衛生，防止尿路感染，去醫院做檢查在確定治療方案