患腰椎間盤突出一年半了不幹活沒事不

，你的情況還是緩解症狀。
建議你平時最好適度的休息，不要勞累，睡硬板床，可以做理療按摩緩解不適的症狀。

根據患者您的描述考慮為腰椎間盤突出
考慮為腰椎間盤突出，建議到醫院做個CT，看看椎管是否有狹窄，有沒有壓迫神經，睡覺要睡硬板床。
以上是對“患腰椎間盤突出一年半了不幹活沒事不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！