輕微抑鬱症的表現

問題描述網友性別:男
網友年齡:40歲
詳情描述:
輕微抑鬱症的表現,今年40歲了,最近家裡出了點事兒,自己什麼都不願意幹,特別的煩悶,也不願意出去,就只想自己呆在家裡面,後來朋友給我請了心理,檢查說抑鬱,這類患者生活中要注意的事項,抑鬱症患者生活中要注意的事項是什麼?

網友回答

2017年02月26日 00:00

抑鬱症的治療可以先找到患病的根源,然後對症下藥,抑鬱症對劑量的選擇要多加注意,抑鬱症患者應該保持一個平和的心態,患者也可以接受催眠和開導治療,身邊親朋好友也要多加照顧和關心抑鬱症患者,

2017年02月26日 00:00

加強體育鍛煉,可以增強人的體質,鍛煉後可以給人一種輕鬆的感覺,有益於克服抑鬱症患者的孤獨感,不過這種輕度抑鬱症的治療方法,需要控制一定強度、持續時間和頻率,方能達到預期效果,不能太過頻繁,那樣就會適得其反,不但不能治療抑鬱症,還能導致病情的惡化,

2017年02月26日 00:00

加強體育鍛煉,可以增強人的體質,鍛煉後可以給人一種輕鬆的感覺,有益於克服抑鬱症患者的孤獨感,不過這種輕度抑鬱症的治療方法,需要控制一定強度、持續時間和頻率,方能達到預期效果,