想長高，今年18，171，想再高個5c

你好，生長發育是靠基因，和後天的營養來決定的運動， 你可以努力一下，適當運動， 增強身體韌性，有一個好身體也是很好的。希望你能如願以償

你好。你說的這種情況的話，我建議你去醫院拍張片子看一下，看看你的骨骺線有沒有完全閉合。如果已經完全閉合了，是沒有辦法的長高了的。

建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上多吃含鈣豐富的食物，再積極運動鍛煉，如跳高或引體向上等，注意休息和保持心情愉悅

男子在24歲之前，有繼續長高的可能。目前的運動量是合適的，建議增加膳食營養，多吃含有膠原蛋白的食物。

身高的生長是與多種因素有關的，目前是需要好好的休息，多行運動經常刺激，多進食高鈣質的食物。

您好，你這個年齡有這個身高屬於正常範圍，如果想繼續增高，可以在適當鍛煉的同時增強營養。

你好，根據你的年齡正處於發育階段。平時加強體育鍛煉，可以多打打籃球跳高跑步運動。多去室外曬曬太陽，多吃新鮮蔬菜水果增加營養，不熬夜保持充足睡眠。