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問題
【內科】
【歸檔】 16年05月15日
正常女人的血壓
網友回答
根據你的這種情況應該目前建議正常人的血壓值是收縮壓90-140mmhg,舒張壓60-90mmhg
正常人的收縮壓是90到120,超過130就偏高了,超過140就是臨界高血壓,舒張壓在60-90之間,超過90就是臨界高血壓
指導意見:
平時注意飲食清淡,少吃油膩食物,多喝水,多運動,戒煙限酒,保持心態平和可以預防高血壓,要定期測量血壓