腰兩邊痛睡不好怎麼辦？

病情分析： 這種情況根據您的年齡判斷一般是由於腰肌筋膜炎引起的疼痛。
指導意見： 建議可以口服抗炎鎮痛的藥物或者針灸理療治療。近期多臥床休息，加強腰背肌鍛煉不能彎腰負重勞累。

病情分析： 腰痛的原因很多，像肌肉拉傷，腰椎間盤突出，受涼，關節炎，強直性脊柱炎，風濕，類風濕，腎虛，腎炎，岔氣等。
指導意見： 治療方法，按摩，健身操，六味地黃丸，腰痛甯膠囊，舒筋活血片，布洛芬等謝謝您的諮詢。

腰疼這種情況建議你可以針灸理療一下，效果不錯。針灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促進血液迴圈，效果不錯。平時注意活動局部，不要長時間彎腰或站立，注意保暖。