每天早上都睡的腰窩疼，翻身都不能翻，是什麼情況

病情分析： 這種情況根據你的年齡考慮，是腰肌慢性勞損的可能性較大。屬於腰背肌強度不夠引起的。
指導意見： 建議你平時睡硬板床，不能彎腰負重勞累，加強腰背肌鍛煉。睡覺時可以患處墊枕。

病情分析： 你好，您講的情況應該是腰部的肌肉筋膜，勞損造成的相關症狀，一般和受涼或者長時間保持一個姿勢有明顯的關係，
指導意見： 您可以採用針灸推拿來解決的，針灸推拿可以直接放出相關的肌肉筋膜和韌帶，放鬆以後，血液迴圈就會得到改善，無菌炎症得到吸收，症狀就會很快緩解的，你可以試一下，

病情分析： 考慮是存在腰肌勞損的可能大。這個跟休息時姿勢不當、床鋪的位置等都是有關係的。當然，如果以前有外傷史，還是需要及時行相關檢查，排除腰椎病變的可能的。如果是腰肌勞損在局部受涼或者勞累的情況下可以加重。
指導意見： 及時明確具體的病變情況，必要時給予局部物理治療。