自己生氣，心情不好

病情分析： 你好朋友，不知道你是什麼病，是自己不好。
指導意見： 如果是自己心情不好，可以讓自己放鬆一下。讓自己活的蕭灑一點。

病情分析： 你說的情況應明確一下病症的表現，有無異常的發燒，腸胃的不和，睡眠不足等問題，心情不好會影響肝脾，腸胃，心肺等。
指導意見： 應該注意積極鍛煉身體，舒展心情，養成好的生活習慣，注意不要吃油膩辛辣的食物，可以舒肝理氣健脾調養。