晚上總睡不著

病情分析： 引起夜間睡不著的原因有很多，常見的為神經衰弱，焦慮症，神經官能症等，出現了人體的入睡困難，睡眠品質差，失眠多夢，常見的為神經衰弱。
指導意見： 治療需適當用些穀維素片和安神補腦液等，不要想過多的事情，一般都可以逐漸恢復正常的，如果嚴重，需去醫院就診，針對性的治療。

您好，不知道您最近的腸胃有沒有出現問題，很多時候胃不和臥不安，腸胃出現了問題特別容易出現睡眠這方面的問題，如果沒有出現腸胃問題，那即是身體裡面有淤血了，這種情況就需要找一下當地的中醫看一下了。

病情分析： 這是失眠症，多是思慮過度，思想壓力大，精神緊張等原因引起的
指導意見： 治療首先的注意這些誘因，可以吃點安神補腦液，或者養血安神片，結合佐匹克隆片就可以改善

病情分析： 你這個年齡出現睡眠障礙，考慮是由於，神經衰弱所致。
指導意見： 平時生活飲食有規律放鬆心情戒除煙酒不要有思想壓力，多鍛煉身體，飲食宜清淡易消化為主不要吃刺激辛辣的食物，現在可以服用養血安神片配合穀維素，刺五加片進行調節治療。