問題
【瘦身美體】
【歸檔】 16年03月08日
什麼減肥茶有效果,最快減肥方fa
網友回答
減肥茶一般都還蠻容易有副作用的,建議你科學減肥
建議你最好科學減肥,適當增加人體對蛋白質或者蔬菜的攝入量:早餐時,加上一杯麥片和兩片全麥麵包;或者在午餐時,增加食用150克富含澱粉的物質;晚餐的時候,下午5點左右,吃一些蛋白質豐富的食物,如一個雞蛋(或一片火腿),配合一個番茄(或一瓶優酪乳、或一個蘋果、或一些櫻桃
據您描述:想要減肥。
一般減肥茶有反彈的作用。裡面好有類似促進排泄的成分,建議早、中正常吃飯,晚飯吃單一的水果。效果不錯,有健康。