腰酸是什麼原因呢

腰酸患者大多是由於工作勞累或者其他原因導致,可以通過理療方法,緩解腰部勞累,從而治療腰酸,例如要間康療法,可以使腰背部肌肉徹底放鬆,使肌腱、韌帶、脊柱軟組織等處於徹底休息狀態,血液迴圈加快,腰疲勞減輕!
可以通過刮痧,疏通經絡,消除疲勞和肌肉緊張,通過對皮膚的摩擦和對體表軟組織的擠壓,使血液迴圈活躍,血流量增加,毛細血管擴張,供給相應組織營養與氧氣,促進新陳代謝,從而改善局部組織的功能狀態,調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用,

引起腰酸的原因很多,如腰肌勞損,或腰椎間盤突出,或腰三橫突綜合征,或腰椎骨質增生,或腰椎骨病,或內科病等.所以最好查明病因然後對證治療.
如果確診為腰肌勞損者,可按腰肌勞損治療,並以綜合療法較佳,可按中醫辨證內服中藥或中成藥,並膏藥外貼,或中藥熏洗,或正確的按摩,或針灸等.同時要注意不可久坐站蹲等,還要睡硬板床等.避風寒,節房事,