糖尿病腦血管病變

糖尿病患者的飲食應該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到穀類,肉,蛋,奶,蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養.建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜,番茄,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米麵,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量. 除了最重要的飲食調理，糖尿病還需要長期飲用亦舒 唐火麻生態茶,適當運動比如說騎自行車，游泳，慢跑，競走等等，要記住無氧運動才是最佳的選擇。祝早日康復

得了糖尿病比較麻煩，平時飲食十分重要。糖尿病患者適合吃的蔬菜包括：大小白菜、油菜、雞毛菜、菠菜、芹菜、韭菜、雪裡蕻、萵筍、西葫蘆、冬瓜、黃瓜、番茄等。對含碳水化合物中等量的蔬菜適當地限制。① 不宜吃的食物有：易於使血糖迅速升高的食物：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、霜淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等。