月子裡臉色發黃怎麼辦

月子間臉色發黃主要是心脾兩虛引起的，主要注意加強飲食營養的供給，要吃的進去，營養才能吸收，還要吃的得法，如多吃豬前蹄、烏骨雞、兔子肉、鴿子肉、豬瘦肉，忌生冷的食物，寒涼食物不宜吃如梨子等，必要時可以服用烏雞白鳳丸配合調理，亦可看看中醫服用中藥治療

你好，一般發病與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關係的。建議你平常注意精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結合，保證休息時間和品質，而且調整飲食結構，防止偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、黑芝麻，動物內臟等含銅豐富的食品。另外也可以吃中藥首烏片，葡萄糖酸鋅，維生素b，胱氨酸試試。