怎麼辨別血虛和內分泌失調，分別那些症狀啊，

氣血兩虛，宜吃高蛋白、高熱能、高維生素飲食：如魚、雞、豬瘦肉、雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜和水果等。忌煙、酒及辛辣、刺激性食物多喝湯，補一下身子。喝雞湯，配方如下：一隻烏雞，豬骨兩三根（多少看鍋大小，排骨也可以，最好是骨頭）紅棗10個、枸杞30個、山藥一根、紅參二錢、當歸（一錢，多了藥味重）、桂圓6個、北芪一錢、黨參一錢（這是清火的，抵消紅參、桂圓的上火），再加其他調味品（桂皮、白芷、山奈等），再多放寫薑（切片）。大火燒開，去浮沫，下調料，大火燒開後改小火，1到2小時即可。每天飯前喝一碗（如果怕油膩，放些香菜火黃瓜片）。

氣血兩虛是以面色不華、頭暈心悸、氣短形寒為典型症狀的病症。臨床見面色蒼白、少氣懶言、疲乏無力、心悸失眠、肢體麻木等表現；內分泌失調可因人而異，女性多表現為月經失調、精神異常、面部長痘、長斑，男性則伴隨性功效障礙等症狀。

根據您的描述血虛和內分泌失調是兩個概念，一般的學習是中醫的範疇，內分泌失調屬於西醫的範疇是不同的，一般的氣血虛弱，有面色蒼白渾身無力，血壓偏低等症狀，內分泌失調一般的有許多的症狀，小失眠焦慮健忘，月經的不正常等